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DECOUVREZ LA MEDITATION : ORIGINES, TECHNIQUES, ETAPES ET BIENFAITS - CONFERENCE
Informations
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Durée
1 heure 30 minutes
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Adresse
ESPACE SAINT GERMAIN
Vienne 38200 Localiser ce lieu
Ce spectacle n’est plus disponible
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Durée
1 heure 30 minutes
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Adresse
ESPACE SAINT GERMAIN
Vienne 38200 Localiser ce lieu
Ce spectacle n’est plus disponible
Présentation
L'Association Géophilosophique d'Études Anthropologiques et Culturelles de Vienne vous propose une conférence tout public sur la méditation.
Une science millénaire et universelle, qui apporte des solutions concrètes et d'actualité pour lutter efficacement contre le stress et les états dépressifs.
Élément incontournable pour améliorer notre bien-être intérieur et extérieur, la pratique de la méditation reste simple et accessible à tous. Quels que soient nos origines, notre âge, nos croyances ou notre milieu socio-professionnel, la méditation permet de trouver ou retrouver équilibre émotionnel et paix intérieure.
Lors de cette conférence, nous traiterons des origines de la méditation, de ses bienfaits physiques et psychologiques, et nous verrons comment l'utiliser pour l'étude de soi, et améliorer notre bien-être. De nombreux conseils simples et pratiques à mettre en application chez soi ou en groupe seront bien sûr donnés.
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Une science millénaire et universelle, qui apporte des solutions concrètes et d'actualité pour lutter efficacement contre le stress et les états dépressifs.
Élément incontournable pour améliorer notre bien-être intérieur et extérieur, la pratique de la méditation reste simple et accessible à tous. Quels que soient nos origines, notre âge, nos croyances ou notre milieu socio-professionnel, la méditation permet de trouver ou retrouver équilibre émotionnel et paix intérieure.
Lors de cette conférence, nous traiterons des origines de la méditation, de ses bienfaits physiques et psychologiques, et nous verrons comment l'utiliser pour l'étude de soi, et améliorer notre bien-être. De nombreux conseils simples et pratiques à mettre en application chez soi ou en groupe seront bien sûr donnés.
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